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Reconnaissable grâce à son écorce décorée de motifs en forme d'écailles, en plus d'être riche en saveur, l'ananas est un fruit exotique de saison qui appartient à la famille des broméliacées ! Elle va avoir de nombreuses propriétés bénéfiques pour le corps.

Une recette simple et exotique pour bien commencer la journée. Vous pouvez le déguster en famille ou avec vos amis !

On entend très souvent parler de la cuisine bio et locale mais, très peu de la cuisine bio et exotique ! Remplir son frigo de produits industriels ou de plats surgelés, c’est le réflexe de nombreux français aujourd’hui. Gain de temps, manque d’inspiration… plusieurs raisons s’expliquent. Mais aujourd’hui, on peut cuisiner bio, varié, exotique et frais !

Les fruits et légumes exotiques sont bien sûr les alliés de notre santé. Ils ont un effet stimulant sur notre système immunitaire, nous protégeant ainsi contre toute sorte de maladies infectieuses. Les fruits et légumes exotiques sont essentiels pour une alimentation saine et équilibrée. Et pour rester en bonne santé, il est recommandé de consommer en moyenne 5 fruits et légumes par jour. Encore mieux si c'est exotique frais et bio !